自分磨き




Ｒealtime★


★..
★..
目標

体重‥４0㌔

体重ょリ見た目重視で
主にウォ-キングと
食事制限,半身浴など
で体質改善します

社会人仲間募集

開始‥１1月１2日
５0.７㌔
11/12 07:58
ｺﾒﾝﾄ(0)
＊ねむ～＊

ぁめちゃくちゃ眠たぃ
 
勉強しなきゃぃけなぃのに
 
早くはじめなきゃ
 
 
 
てかのけぃから
まで乗せてってもらった
仕事で疲れてるとこ
すみません
ぁリがちょん
 
 
 
ょし勉強頑張ろうかな

11/30 18:11
ｺﾒﾝﾄ(0)
☆久しぶリ☆

ずぃぶんご無沙汰
しちゃぃまして
ごめんなさぃ
 
生理で体調を
崩してました
たくさんの方
見てくれて
 
生理ぉゎったらまた
復活しますね
も始まるので
頑張リます

11/17 07:28
ｺﾒﾝﾄ(0)

ゎウォ-キング分
けんちん汁に
明太子ご飯
その後ぁぃすと
キャラメル食べてもた
 
今ねLushのパック
やったょ
人魚姫ってゃっ
つるなるから
ぉすすめ
 
 
でも借リてこょぉ
かなぁ

11/15 10:33
ｺﾒﾝﾄ(0)

生理中の時って
体重減らナィょね
 
自信なくすから
生理ぉゎるまで
体重計リません
普通に頑張るょぉ
 
それじゃぁ
 
もぃっぱぃ更新
するから見てね

11/14 23:45
ｺﾒﾝﾄ(0)
<<PREV(*) HOME(0)
ﾘｱﾙ画ﾀｸﾞ

[ﾃﾞｺﾒ|購読|ﾏｲﾍﾟｰｼﾞ]
 
無料ﾃﾞｺﾒ 無料ｷｾｶｴ
 
powered by Decoo